Menurunkan berat badan bisa dengan mengombinasikan makanan. Berikut ini lima di antaranya.

Namun untuk mendapatkan berat badan yang ideal, olahraga saja tidak cukup, melainkan Anda juga harus memperhatikan pola makan.

Banyak makanan yang enak namun bisa membantumu untuk menurunkan berat badan.