Kumpulan Berita

manfaat-zumba



Health
17 Oktober 2018
Selain Melancarkan Darah, Aqua Zumba Efektif Turunkan Berat Badan

Olahraga akuatik merupakan olahraga low-impact yang cocok untuk orang-orang yang memiliki masalah jantung.

 

 

Health
13 Desember 2017
Ingin Lebih Bahagia? Coba Rutin Latihan Zumba

Mengikuti kelas Zumba dapat mengalami efek positif jangka panjang terhadap masalah kesehatan dan emosional

Health
30 November 2017
Liza Natalia Ungkap Manfaat Zumba untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Zumba sangat disukai wanita karena gerakannya seperti menari dan musiknya asyik dibawa bergoyang.