Setiap orang butuh merawat diri agar tubuhnya lebih rileks. Namun buat sebagian orang, pasti bingung ingin memulainya dari mana.

Rencana untuk bisa lebih baik di tahun yang baru, biasanya diwujudkan dalam bentuk resolusi tahun baru.

Mulai lakukan 5 kebiasaan sehat di bawah ini setiap hari sebagai bagian dari resolusi tahun barumu yuk!