Tips Puasa

Makan sahur merupakan momen penting untuk mengisi energi sebelum berpuasa seharian.

Konsumsi makanan selama bulan puasa harus lebih diperhatikan dari konsumsi hari-hari biasanya.

Bagi Anda yang ingin mencoba mengajarkan anak berpuasa secara full, ada beberapa tips yang mudah dilakukan.

Infused water merupakan air putih yang dicampur dengan irisan buah-buahan segar.

Buat yang penasaran dengan penjelasan lebih lengkapnya, langsung aja cek videonya.

Selain karena kurangnya asupan cairan saat ramadan, panas dalam juga dapat disebabkan oleh pola tidur.

Sebaiknya berkonsultasi dengan dokter agar bisa diberikan saran terbaik dari sisi medis.