Kumpulan Berita

tips-tubuh-bugar



Health
15 April 2019
Ingin Tubuh Bugar, Ini Tips dari Choky Sitohang

Salah satu artis yang sangat peduli betul terhadap kesehatan tubuh adalah Choky Sitohang

Health
29 Agustus 2018
Mau Bugar ala Atlet Jonatan Christie & Kawan-Kawan? Terapkan 7 Latihan Fisik Ini

Untuk mengasah teknik bulu tangkis dasar Anda hingga jadi setajam Jojo, perlu juga untuk rajin melatih kekuatan fisik Anda.

Health
Senin 05 Februari 2018 10:12 WIB
Olahraga Sederhana Ini Bisa Bakar 100 Kalori dalam 10 Menit Setiap Hari

Olahraga adalah kunci sukses untuk memiliki bentuk tubuh ideal yang juga bugar.

Health
1 Januari 2018
Tetap Sehat dan Bugar Setelah Begadang di Pesta Tahun Baru? Ini 5 Langkahnya

Di bawah ini sudah Okezone uraikan sederet cara untuk tetap sehat dan bugar setelah begadang semalaman berpesta tahun baru

Health
12 Desember 2017
Ini Rahasia Pria 81 Tahun Tetap Bugar, Salah Satunya yang Penting Bergerak

Ketika sudah tua, tidak bisa dipungkiri akan banyak penyakit yang menyerang. Nyeri tulang, kolesterol, darah tinggi, atau pun demensia.

Health
9 Oktober 2017
5 Tanda Tubuh Jadi Lebih Bugar, Kenaikan Tingkat Energi Salah Satunya!

Jika Anda seorang pemula dan berada dalam kondisi yang sama, coba pikirkan kembali bagaimana pola olahraga Anda