Kumpulan Berita

trik-atasi-insomnia



Health
15 Januari 2020
Tampilkan Indahnya Langit Malam Hari, Alat Ini Bantu Atasi Insomnia

Beberapa orang mungkin memiliki masalah dengan insomnia (sulit tidur di malam hari). Penyakit ini tentunya sangat

Health
27 Agustus 2019
Selain Cegah Insomnia, 7 Minuman Ini Bantu Menurunkan Berat Badan

Selain makanan, minuman juga berperan penting dalam menjaga kesehatan. Salah satunya untuk mengatasi masalah tidur

Doa Harian
5 Agustus 2019
Amalkan Doa Ini jika Mengalami Insomnia

Ada beberapa doa yang sebenarnya bisa diamalkan bagi kita yang mengalami insomnia agar bisa segera cepat tidur.

Health
16 Januari 2019
Titik Pijat Refleksi untuk Atasi Insomnia, Dijamin Ampuh!

Untuk mengatasi insomnia, menggosok telapak tangan secara perlahan ternyata jauh lebih aman daripada meminum pil tidur

Health
25 Oktober 2018
Yoga Bisa Atasi Insomnia Selama Masa Kehamilan

Olahraga bagi ibu hamil sangat direkomendasikan, salah satunya yoga

Health
28 Agustus 2018
3 Cara Membuat Lilin Aroma Terapi Bekerja Optimal, Tidur Semakin Pulas!

Penggunaan aroma terapi di rumah kini sudah menjadi hal yang lazim. Dulu mungkin aroma terapi hanya dapat ditemui di salon

Health
9 Maret 2018
Tidur di Laboratorium, Solusi Bagi Mereka yang Sulit Tidur

Sudah minum susu hangat, menyetel musik yang menenangkan, atau tidur lebih awal tapi masih tidak bisa tidur?

Health
19 Januari 2018
Kata Ahli Begini 3 Tips Ampuh Sembuhkan Insomnia

Insomnia merupakan gejalanan kelainan dalam tidur yang disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya permasalahan psikologis