Share
Nyalakan notifikasi untuk berita terbaru dari Okezone

6 Manfaat Minum Air Lemon Setiap Pagi, Cocok Juga untuk Diet

Novie Fauziah, Jurnalis · Kamis 21 Januari 2021 13:31 WIB
https: img.okezone.com content 2021 01 21 620 2348348 6-manfaat-minum-air-lemon-setiap-pagi-cocok-juga-untuk-diet-8FiC71oW9M.jpg Air lemon memberikan banyak manfaat kesehatan jika diminum setiap pagi. (Foto: Dashu83/Freepik)
A A A

4. Menyehatkan Kulit

Vitamin C yang ada di dalam lemon baik untuk kulit, bisa mengurangi kerutan dan kering akibat penuaan dini, serta kerusakan lainnya.

Sebuah studi laboratorium pada 2016 menunjukkan bahwa minuman berbahan dasar jeruk lemon membantu mencegah perkembangan keriput.

Baca juga: Cegah Depresi hingga Alzheimer, Minum Saja Lemon Kunyit 

Air lemon hangat

5. Melancarkan pencernaan

Apabila Anda mengonsumsi air lemon setiap pagi, maka akan membantu memperlancar pencernaan. Selain itu, mencegah penumpukan rancuh yang mengendap di dalam tubuh.

6. Menyegarkan napas

Anda dapat menghindari bau mulut dengan meminum segelas air lemon setelah makan dan di pagi hari. Lemon dipercaya dapat merangsang air liur dan membantu mencegah mulut kering yang bisa memicu bau mulut akibat bakteri.

Follow Berita Okezone di Google News

(han)

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini