Kumpulan Berita

BAB.


Food
3 October 2026

Rajin Makan Buah dan Sayur tapi Masih Susah BAB? Kurang Gerak Bisa Jadi Penyebabnya

Makan sayur dan buah kerap dianggap sebagai jaminan ampuh agar buang air besar (BAB) lancar.

Health
14 September 2026

Pagi Hari Ternyata Waktu Terbaik untuk BAB, Ini Alasannya

Tahukah kamu bahwa ada waktu tertentu yang dianggap lebih ideal untuk BAB?

Health
12 September 2026

6 Gerakan yang Bisa Atasi Sembelit, Bikin BAB Lebih Lancar

Selain memperhatikan asupan serat dan cairan, bergerak aktif juga dapat menjadi salah satu cara untuk membantu sistem pencernaan bekerja lebih optimal.