Kumpulan Berita

Bahaya Tidur Kurang


Hidup Sehat
13 November 2023

5 Bahaya Tidur Kurang dari 7 Jam Setiap Hari, Salah Satunya Melemahnya Imunitas

Akibatnya banyak orang yang lupa untuk tidur selama 7 jam per hari. Padahal tidur yang cukup selama 7 jam sangatlah penting untuk tubuh.