Bantal.

Bantal menjadi bagian yang hampir selalu ada dalam rutinitas tidur. Namun, bagi sebagian orang, tidur tanpa bantal justru terasa lebih nyaman. Lantas, apakah kebiasaan tersebut benar-benar memberikan manfaat bagi tubuh?

Bantal menjadi bagian yang hampir tidak terpisahkan dari kebiasaan tidur banyak orang. Namun, sebagian orang justru memilih tidur tanpa bantal karena dianggap dapat membuat posisi tubuh lebih alami.

Tidur tanpa bantal kerap dianggap lebih baik untuk kesehatan leher dan tulang belakang.