Beras Merah

Faktanya, ada beberapa jenis biji-bijian yang justru rendah karbohidrat dan tetap aman dikonsumsi saat diet.

Alasan sushi tak dibuat dari beras merah menarik diulas.

Nasi merah dan putih sering kali dicampur dan dimasak secara bersamaan.

Nasi merah menurut penelitian memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mencegah stunting pada anak-anak.

Beras merah dianggap lebih baik dari nasi putih. Sayang orang enggan memasaknya karena rentang pera atau bertekstur keras.

Beras organik merupakan beras yang dihasilkan melalui proses budidaya tanpa menggunakan pupuk dan pestisida kimia sehingga lebih sehat.

orang dengan diabetes harus sangat memerhatikan asupan makanannya sehari-hari, agar gula darah tidak tiba-tiba melonjak

Nasi merah selalu menjadi pilihan ketika seseorang ingin melakukan diet.