darah rendah.

Darah tinggi dan darah rendah menjadi masalah kesehatan yang patut diwaspadai masyarakat. Keduanya memiliki gejala yang berbeda, namun sama-sama penting diperhatikan karena dapat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.

Olahraga yang cocok untuk penderita daerah rendah. Selain menyehatkan, melakukan olahraga juga bisa menyegarkan dan mengembalikan mood.

Ada beberapa makanan yang juga sebaiknya harus dihindari oleh penderita darah rendah. Apa saja itu?