Hidup Sehat

Numi Center, sebuah ruang layanan yang bukan hanya rapi dan mudah diakses, tetapi juga terasa manusiawi sejak interaksi pertama.

Apa saja vitamin yang aman dikonsumsi setiap hari? Secara umum, vitamin yang aman dikonsumsi harian adalah multivitamin atau suplemen yang mengandung vitamin C, D, E, B kompleks, serta mineral penting seperti zinc.

Cara diet pun menjadi pilihan utama untuk menurunkan bobot badan berlebih sekaligus menjaga kesehatan.

Minyak zaitun dinilai lebih sehat dan bisa menggantikan minyak goreng.

Penyanyi berbakat Agnez Mo tak hanya dikenal lewat suara dan penampilannya yang energik di atas panggung.

Tips mengatur jadwal olahraga agar konsisten sangat diperlukan karena ketika berolahraga kebanyakan orang akan rajin di awal kemudian setelahnya akan mulai malas untuk berolahraga.

Berikut adalah tujuh kebiasaan yang sebaiknya ditinggalkan untuk menjaga keseimbangan mental dan fisik

Konsumsi daging biasanya meningkat saat perayaan Idul Adha. Pada lebaran haji, berbagai menu masakan olahan daging seperti rendang, sate, sop, dendeng sangat memanjakan lidah.