Ikan Mujair

Ikan lokal Indonesia ternyata memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dari salmon dengan harga lebih murah. Beberapa ikan seperti mujair, tongkol, kembung, sarden, dan tuna adalah pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan protein anak dan keluarga.

Nama Mbah Moedjair memang kalah populer dibanding dengan ikan "ciptaannya".

Meskipun enak dikonsumsi, ada beberapa efek samping ikan mujair yang dapat muncul jika dikonsumsi berlebihan.