ikan tuna.

Ikan lokal Indonesia ternyata memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dari salmon dengan harga lebih murah. Beberapa ikan seperti mujair, tongkol, kembung, sarden, dan tuna adalah pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan protein anak dan keluarga.

Nikmati kelezatan seafood tanpa khawatir kolesterol! Tuna, salmon, kerang, dan makarel adalah pilihan tepat. Kaya protein, omega 3, dan rendah lemak jenuh, aman dikonsumsi untuk kesehatan jantung. (178 karakter)

Ada beberapa seafood yang tidak mengandung kolesterol tinggi. Tentu itu akan jauh lebih aman untuk dikonsumsi terutama oleh seseorang dengan riwayat penyakit kolesterol.