Kerang

Stres kerap menerpa banyak orang dengan berbagai faktor penyebab. Salah satunya burnout akibat banyak pekerjaan dan beban pikiran lainnya.

Nikmati kelezatan seafood tanpa khawatir kolesterol! Tuna, salmon, kerang, dan makarel adalah pilihan tepat. Kaya protein, omega 3, dan rendah lemak jenuh, aman dikonsumsi untuk kesehatan jantung. (178 karakter)

Ada beberapa seafood yang tidak mengandung kolesterol tinggi. Tentu itu akan jauh lebih aman untuk dikonsumsi terutama oleh seseorang dengan riwayat penyakit kolesterol.

Kerang jadi salah satu makanan laut yang digemari banyak orang. Kerang biasanya akan dimasak dengan berbagai bumbu dan mudah ditemukan di restoran seafood.

Cerita itu diungkap akun X, @misssatyani. Ia mengatakan putrinya mengidap autis diduga setelah dirinya makan kerang saat tengah mengandung sang anak.

Ia membawa penemuan itu lengkap bersama cangkang tempat mutiara.

Berasal dari Bahasa Tolaki, Pokea sendiri memang memiliki arti kerang.

4 Jenis Seafood Ini Tak Mengandung Kolesterol Tinggi