kesehatan tulang.

Kebiasaan buruk sejak muda bisa jadi pemicunya. Kabar baiknya, kondisi ini bisa dicegah jika kamu mulai memperhatikan gaya hidup sehat dari sekarang.

Berikut adalah beberapa pilihan makanan yang dapat Anda masukkan ke dalam pola makan untuk mendukung kesehatan tulang.