Mencegah Obesitas

Menurut Muhammad Wilman Nugraha, seorang Bachelor in Sport Coaching, ada beberapa olahraga yang mudah dan dapat dilakukan setiap hari.

Mengingat, anak usia sekolah memang menghabiskan banyak waktu di sekolah. Termasuk waktu makan siang hingga snacking

Obesitas juga dapat disebabkan oleh banyak hal misalnya saja dari faktor genetik, lingkungan dengan pola makan.

Dia menjelaskan, obesitas pada anak dapat memberikan efek yang buruk.

Faktor yang menyebabkan obesitas adalah pola konsumsi pangan yang dilakukan masyarakat Indonesia.

Obesitas kerap terjadi di usia dewasa baik pada pria maupun wanita.