Kumpulan Berita
Olahraga berlebihan beresiko meningkatkan penyakit jantung dan kematian mendadak.
Olahraga pasti dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko obesitas, meningkatkan kadar kolesterol, dan memperkuat otot jantung.
olahraga yang dilakoni berlebihan bisa menganggu fungsi jantung saat memompa darah.
Berikut ini lima dampak buruk terlalu keras berolahraga. Berusaha dihindari ya, jangan sampai terjadi.
Sakit kepala karena olahraga ini cenderung berdenyut.