panjang umur.

Jepang mencatat rekor 87 ribu wanita berusia 100 tahun ke atas. Fenomena ini mencerminkan kualitas hidup tinggi, budaya sehat, dan sistem kesehatan yang baik. Gaya hidup, pola makan, dan dukungan sosial berperan penting dalam panjang umur.

Rayakan Hari Olahraga Nasional 2025 dengan 5 pilihan olahraga yang bisa memperpanjang usia: tenis, bulu tangkis, sepak bola, bersepeda, dan berenang. Aktif bergerak meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan.

Berikut 8 rahasia panjang umur ala dr. Reizo, dilansir dari beberapa sumber

Pada 1 Januari 2025 lalu Qiu merayakan ulang tahunnya yang ke-124 tahun.

Ketika ditanya terkait rahasianya untuk tetap panjang umur, ini jawaban Marian.