Pusing

Jika pusing atau kliyengan muncul, refleks pertama kita adalah memijat pelipis atau memejamkan mata sejenak.

Sakit kepala yang terasa seperti kepala terikat atau ditekan kerap muncul ketika tubuh mengalami ketegangan.

Teknik gerakan mandiri bantu redakan vertigo posisi tanpa perlu mengonsumsi obat.

Keluhan pusing sering kali membuat banyak orang langsung mengira dirinya mengalami vertigo