Sarapan Sehat

Smoothie kerap dianggap sebagai minuman sehat favorit banyak orang karena rasanya yang segar dan mudah dibuat. Namun, tak sedikit pula yang mempertanyakan apakah smoothie benar-benar sehat untuk dikonsumsi, terutama sebagai menu sarapan.

Kalcer pelari amatiran adalah habis lari mencari bubur ayam untuk sarapan. Tak lama kemudian, timbulah rasa pegal-pegal di badan, karena badan tidak terbiasa berlari.

Ide menu sarapan enak dan hangat ini bisa dicoba Moms. Sarapan diperlukan untuk tubuh, perlu diperhatikan agar nutrisinya lengkap dan tidak terlalu berat.