Kumpulan Berita
Senam Irama
Hidup Sehat
22 September 2023
10 Jenis Senam Irama, Gerak Dasar dan Manfaat Lengkap
Pada senam irama memiliki 3 bagian gerakan. Bagian pertama yaitu pemanasan, kemudian inti dan terakhir pendinginan.
Hidup Sehat
9 August 2023
Pengertian Senam Irama, Manfaat, Unsur dan Contoh Gerakan
Pengertian senam irama akan dibahas dalam artikel berikut ini. Termasuk pula manfaat, unsur, dan contoh gerakannya.
Sport Lain
Kamis 03 Februari 2022 18:09 WIB
Cara Melakukan Gerakan Ayunan Lengan ke Samping
Berikut Cara Melakukan Gerakan Ayunan Lengan ke Samping