Kumpulan Berita

Smoothie.


Food
10 September 2026 07:05 WIB

6 Makanan Sarapan yang Diklaim Sehat tapi Ternyata Bikin Gula Darah Cepat Naik

Sarapan sering dianggap sebagai waktu makan yang paling penting untuk mengawali hari.

Food
23 January 2026

Sarapan Smoothie Belum Tentu Sehat, Ini Faktanya

Smoothie kerap dianggap sebagai minuman sehat favorit banyak orang karena rasanya yang segar dan mudah dibuat. Namun, tak sedikit pula yang mempertanyakan apakah smoothie benar-benar sehat untuk dikonsumsi, terutama sebagai menu sarapan.