Kumpulan Berita

Turunkan Berat Badan


Food
18 September 2025

5 Minuman yang Wajib Dihindari saat Diet

Ingin diet berhasil? Hindari 5 jenis minuman ini: soda, minuman berenergi, alkohol, minuman kemasan, dan kopi di pasaran. Minuman ini tinggi gula dan kalori, menghambat penurunan berat badan dan kesehatan.

life
11 April 2025

Rekomendasi Olahraga Ringan Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran

Berikut beberapa rekomendasi olahraga ringan yang bisa kamu coba di sela-sela kesibukan:

life
6 April 2025

Tips Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Lakukan 6 Hal Ini agar Tubuh Kembali Ideal

Kamu tetap dapat mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan tubuh kamu tanpa harus menyiksa diri.