Kumpulan Berita
Ingin diet berhasil? Hindari 5 jenis minuman ini: soda, minuman berenergi, alkohol, minuman kemasan, dan kopi di pasaran. Minuman ini tinggi gula dan kalori, menghambat penurunan berat badan dan kesehatan.
Berikut beberapa rekomendasi olahraga ringan yang bisa kamu coba di sela-sela kesibukan:
Kamu tetap dapat mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan tubuh kamu tanpa harus menyiksa diri.