Air Kelapa

Minuman segar selalu dicari masyarakat untuk melepas dahaga mereka di tengah cuaca terik atau padatnya aktivitas. Berbagai jenis minuman menyegarkan pun selalu jadi favorit, di antaranya yang mengandung gula tambahan.

Ingin kulit mulus dan glowing alami? Konsumsi 3 minuman ini: susu oat (atasi jerawat), teh hijau (antioksidan, elastisitas), dan air kelapa (vitamin C, melembabkan, anti-aging).

Dehidrasi mengganggu fungsi organ vital dan daya tahan tubuh. Cairan dan elektrolit penting untuk distribusi nutrisi dan menjaga stamina. Konsumsi air mineral dan air kelapa bantu penuhi kebutuhan cairan.

Berikut 4 Makanan dan Minuman Kaya Magnesium Ini Bisa Bikin Tidur Lebih Lelap

Air kelapa juga sangat baik jika dicampur kemudian dinikmati dengan kopi lho.

Banyak orang yang memilih untuk minum kelapa bakar karena khasiatnya yang bagus untuk kesehatan.

Air kelapa bisa menjadi pilihan tepat untuk membuat takjil lezat yang juga memiliki banyak manfaat.

Tujuh manfaat air kelapa untuk tubuh.