Asam Urat.

Asam urat adalah jenis radang sendi yang menyerang dan dapat mengganggu aktivitas. Di Indonesia sendiri, penyakit asam urat kasusnya cukup sering ditemukan khususnya oleh para orang dewasa dan lansia.

Penderita asam urat perlu mengatur pola makan, termasuk memilih jenis susu yang tepat. Penelitian menunjukkan susu rendah lemak dan beberapa alternatif lainnya dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan mengurangi risiko serangan.

Asam urat tinggi bisa diredakan dengan konsumsi jus timun. Timun rendah purin, tinggi air, dan mengandung potasium serta fosfor yang baik untuk detoksifikasi ginjal dan membuang racun dari tubuh.

Asam urat merupakan salah satu kondisi masalah kesehatan yang ditakuti banyak orang. Penderitanya akan mengalami rasa linu berlebih pada bagian sendi, hingga harus menjaga pola makan agar tak memperparah kondisi tersebut.

Di Indonesia sendiri, penyakit asam urat kasusnya cukup sering ditemukan khususnya oleh para orang dewasa dan lansia.