Awet muda

Ingin awet muda? Ternyata bukan cuma genetik! Pola hidup sehat, perlindungan dari sinar matahari, manajemen stres, dan perawatan kulit konsisten adalah kunci. Simak 5 faktor yang sering diabaikan!

Air putih bukan hanya untuk kesehatan tubuh, tapi juga kunci kulit awet muda. Ini 5 manfaatnya: mengencangkan, seimbangkan pH, buang racun, kurangi keriput, dan cegah jerawat. Minumlah cukup air setiap hari!

Aktris Song Hye-kyo berbagi rahasia awet mudanya di usia 43 tahun, meliputi membersihkan makeup secara menyeluruh, memakai krim malam, menjaga kelembapan kulit, dan berpikir positif. Filosofi hidup sehat juga jadi kunci.

Penyanyi senior Rita Nasution berbagi rahasia awet mudanya: krim malam, sunscreen, olahraga, dan pola pikir positif. Tanpa perawatan mewah, ia memilih rutinitas sederhana dan alami.

Nerys Middleton yang saat ini berusia 52 tahun sering dikatakan berusia awal 30 tahun-an karena wajah dan penampilannya.

Demian terkenal sebagai magician terkemuka di kancah nasional maupun internasional. Dikenal sebagai magician ganteng, siapa sangka usia Demian ternyata sudah 45 tahun.

REKTOR salah satu kampus Korea Selatan viral di media sosial karena tampil awet muda di usia ke 93 tahun. Sosok Rektor Lee Gil-ya, pendiri Universitas Wanita Gachon ini mencuri perhatian netizen.

Konsumsi lima makanan ini dipercaya dapat membuat moms terlihat awet muda dan sehat. Ini berdasarkan penelitian dari ahli gizi lulusan Harvard, Dr. Terry Shintani, MD.