Bangun Tidur

Mengoperasikan smartphone memang sangat menyenangkan, bahkan menjadi kebiasaan beberapa orang untuk cek pesan bahkan saat bangun tidur.

Seorang wanita Atlanta terbangun karena terkejut ketika seekor kucing afrika liar melompat ke tempat tidurnya Rabu (30/6) pagi.

Ini dia enam cara supaya mudah bangun pagi tanpa bantuan alaram jam. Yuk diikuti satu per satu.

Sayangnya, banyak dari kita yang masih saja melakukan sederet kesalahan di pagi hari ketika baru bangun tidur.

Melakukan aktivitas di pagi hari justru memiliki banyak manfaat, khususnya bagi seorang ‘morning person’.

Meminum air putih setelah bangun tidur di pagi hari baik untuk kesehatan tubuh.

Ada banyak cara seseorang untuk bangun dari tidurnya.

Apakah Anda sering merasa pusing saat berdiri? Berdasarkan studi baru, Anda mungkin berisiko tinggi terkena demensia