Batasi Asupan Gula

Selalu tampil prima dalam setiap laga, pesepakbola asal Portugal ini menerapkan diet gula sebagai salah satu pola makan sehatnya

sexologist dr. Imran Khan, menyebutkan mengonsumsi terlalu banyak gula dapat memengaruhi kehidupan seks seseorang.

Rahasia sehat dan panjang umur  Ratu memang tak lepas dari pola makan yang ia jalani sejak kecil hingga dirinya berusia lanjut.