berenang

Terdapat dua jenis olahraga yang sangat direkomendasikan untuk lansia, yaitu berenang dan senam pernapasan.

Alquran dan sains mengungkap fungsi lain sirip ikan. Ternyata tidak hanya untuk berenang.

Abu Nawas mudah banget menyeberangi lautan luas. Dia enggak perlu berenang lho. Luar biasa!

Penggunaan floaties saat ini sudah tidak dianjurkan lagi terutama untuk anak yang sedang belajar berenang.

Pasalnya, berbahaya lantaran si anak bisa saja terhanyut arus kali yang deras saat hujan.

Mengajarkan anak olahraga merupakan salah satu bentuk tindakan dari pencegahan kecelakaan.

Tips cegah sakit setelah berenang di pantai.

Sering Merasa Sangat Lapar Sesaat Setelah Berenang? Ternyata Ini Penyebabnya.