Berikut ini 10 cara alami mengatasi sakit tekanan darah tinggi atau hipertensi. Bisa segera dipraktikkan ya.

Mereka beranggapan, semua dilakukan mumpung masih muda, sehingga tubuhnya masih sehat.

Menurut data Global Burden of Disease, hipertensi mengakibatkan 1,63 juta kematian di India pada 2016. Hipertensi meningkatkan risiko

Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengecek tekanan darah Anda.

Darah tinggi dapat dikelola sebagian besar dengan bantuan makanan yang sehat untuk jantung. Salah satunya dengan pisang.

Lalu apa saja gaya hidup yang harus dijalankan untuk mencegah darah tinggi?

Seiring bertambahnya usia, risiko terhadap berbagai penyakit tentu bisa meningkat. Karenanya, penting bagi Anda

Sementara itu, anjuran konsumsi gula harian per orang adalah 50 gram atau setara empat sendok teh.