depresi

Kisah pilu seorang perempuan bernama Dessy viral di media sosial setelah kehidupannya yang menyedihkan terungkap. Ia disebut sebagai mahasiswa abadi di Universitas Almuslim, Kabupaten Bireuen, Aceh.

Kesehatan mental belakangan ini menjadi hal yang perlu diberi perhatian khusus. Biasanya, kondisi kesehatan mental yang tidak baik dapat dibantu dengan obat yang umum diresepkan untuk mengobati depresi, yaitu antidepresan.

Peringatan Hari Mental Sedunia: Kenali gejala penyakit mental pada dewasa dan anak-anak, serta langkah pertolongan pertama. Jangan ragu mencari bantuan profesional untuk kesehatan mental yang lebih baik.

Sering bengong kadang dianggap wajar, namun bisa jadi pertanda gangguan mental seperti depresi, kecemasan, atau ADHD. Kapan harus waspada dan bagaimana cara mengatasinya? Temukan jawabannya di sini.

Konsumsi gula berlebihan tingkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk depresi. Diet gula bantu turunkan berat badan, perbaiki kondisi kulit, tingkatkan imunitas, dan jaga kesehatan mental. Generasi Z wajib tahu!

Doomscrolling, kebiasaan membaca berita negatif terus-menerus, berbahaya bagi kesehatan mental. Tingkatkan kecemasan, gangguan tidur, dan rasa kesepian. Atasi dengan batasi waktu, kurasi konten, dan mindfulness.

Generasi Z rentan mengalami stres dan depresi akibat pandemi, tekanan sosial media, dan ketidakpastian masa depan. Kesadaran akan masalah ini membuka peluang untuk menciptakan ruang aman dan mencari bantuan profesional.

Begadang merupakan aktivitas yang dianggap tidak sehat dan sering dilakukan anak muda. Ada banyak risiko kesehatan yang terjadi bila terlalu sering begadang.