Kumpulan Berita
diet sehat.
Pria Ini Berhasil Diet Turun 11 Kg, Gini Caranya
Koki asal Singapura berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 11 kg selama lima bulan dengan berolahraga dan melakukan diet sehat.
Turun 5 Kg dengan Cepat Tanpa Diet Ekstrem, Begini Triknya
Diet bisa dimulai dari menjaga pola makan selama 12 jam hingga mengunyah makanan secara perlahan.
5 Tips Diet yang Benar dan Aman untuk Metabolisme Tubuh
Ada beberapa cara tepat agar diet bisa berjalan aman dan benar. Berikut tipsnya
3 Jenis Diet Sehat yang Ngetren Setelah Liburan Lebaran
Diet sering dilakukan setelah Lebaran karena banyak orang mengalami perubahan pola makan drastis selama Ramadan dan hari raya.
5 Kelebihan Program Diet Dibantu Ahli Gizi, Tingkat Keberhasilannya Jauh Lebih Tinggi
Berikut beberapa kelebihannya, dirangkum Okezone dari berbagai sumber, Kamis (13/3/2025).
Diet Harus Nyaman dan Konsisten, Menghindari Karbohidrat Justru Berdampak Buruk ke Tubuh
Ahli Gizi, dr. Mulianah Daya, M.Gizi, Sp.GK mengatakan diet perlu dilakukan dengan nyaman dan konsisten.
5 Cara Diet yang Benar dan Aman Tanpa Merusak Metabolisme Tubuh
Ada beberapa cara tepat agar diet bisa berjalan aman dan benar, berikut tipsnya.
Ahli Ungkap Waktu Terbaik Sarapan dan Makan Malam, Bantu Hilangkan Lemak hingga Obesitas
Baru-baru ini sebuah penelitian mengungkapkan bahwa makan di jam-jam tertentu terbukti bisa membantu menghilangkan lemak di perut.