Pola diet dengan menjalani puasa intermiten atau waktu berselang jadi salah satu tren di dunia kesehatan tahun 2019 ini.

Pernahkah Anda menyadari telah kalap saat makan hingga menjadi berlebihan? Makan berlebihan

Kamu bisa makan sandwich lezat ini meskipun sedang diet lho.

Jika manusia di seluruh dunia dapat menerapkan pola makan sehat ini, maka dapat membantu 10 miliar orang mendapatkan makanan.

Baru-baru ini muncul tren diet terbaru, yakni Planetary Health Diet atau Diet Planet Sehat. Diet yang diusulkan

Girls, meski sedang diet, jangan lupa penuhi lima nutrisi ini untuk tubuh ya.

Tak sedikit orang yang ingin menurunkan berat badan namun tak kunjung berhasil melakukan program diet. Coba enam cara ini.

Karl Lagerfeld, salah satu perancang busana paling terkenal dari abad 20 hingga 21, dan seorang pria yang karirnya membentuk