Harapan Hidup

Pasien gagal ginjal memiliki harapan hidup terbatas dengan cuci darah. Transplantasi ginjal menawarkan kualitas hidup lebih baik, memungkinkan pasien beraktivitas normal. Namun, donor ginjal di Indonesia masih rendah, memerlukan edukasi publik berkelanjutan.

Mengungkap rahasia umur panjang wanita Jepang yang didominasi centenarian. Mulai dari pola makan sehat, aktivitas fisik ringan, dukungan sosial, hingga faktor genetik dan perawatan diri.

Jepang mencatat rekor 87 ribu wanita berusia 100 tahun ke atas. Fenomena ini mencerminkan kualitas hidup tinggi, budaya sehat, dan sistem kesehatan yang baik. Gaya hidup, pola makan, dan dukungan sosial berperan penting dalam panjang umur.