ikan tuna

Telur selama ini dikenal sebagai sumber protein praktis untuk menu harian. Namun, ada makanan lain yang mengandung protein lebih tinggi dibandingkan telur.

Ikan lokal Indonesia ternyata memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dari salmon dengan harga lebih murah. Beberapa ikan seperti mujair, tongkol, kembung, sarden, dan tuna adalah pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan protein anak dan keluarga.

Nikmati kelezatan seafood tanpa khawatir kolesterol! Tuna, salmon, kerang, dan makarel adalah pilihan tepat. Kaya protein, omega 3, dan rendah lemak jenuh, aman dikonsumsi untuk kesehatan jantung. (178 karakter)

Kota Malang menawarkan sajian kepala dan rahang tuna bakar di kedai kaki lima.

Wakil Presiden (Wapres) Ma?? ruf Amin mengungkapkan Indonesia memiliki keanekaragaman hayati laut yang memiliki nilai ekonomis tinggi.

Ternyata Indonesia memasok kebutuhan tuna untuk dunia.

Jumlah tangkapan ikan tuna di Indonesia tembus 334 ribu ton per tahun.

Salah satu sajian olahan ikan yang kali ini bisa dicoba dibuat sendiri di rumah, yakni tahu bakso tuna.