Jalan santai setelah makan ternyata bisa menurunkan berat badan. Bagaimana caranya? Simak penjelasan berikut ini.

Dokter membagikan tips jitu memperbanyak jalan kaki untuk membuat tubuh lebih sehat. Yuk disimak caranya.

Ini dia manfaat memperbanyak langkah berjalan kaki. Keuntungan terbesar yaitu bisa memperpanjang usia.

Jalan kaki menuju masjid dalam rangka menunaikan sholat fardu secara berjamaah bakal mendapat balasan pahala.

Meskipun setiap langkah yang Anda lakukan membakar kalori, jumlah pastinya sangat tergantung pada individu.

Anak berusia 7 tahuni berjuang melawan leukimia  dan menjalani transplantasi, berjalan kaki sepanjang 124 kilometer untuk amal.

Berjalan dapat mengontrol gula darah dan menurunkan berat badan.

Dari banyaknya olahraga, jualan kaki atau lari bisa jadi alternatif aktivitas fisik.