Jerawat

Deretan makanan yang memiliki indeks glikemik rendah juga membantu mengatasi jerawat.

Diet anti jerawat merupakan pola makan dan asupan makanan yang diatur agar jerawat tidak muncul kembali di wajah.

Produk ini diklaim aman bagi kulit wajah karena menggunakan bahan daun jambu biji dan kulit pisang.

Menurut dr Nadia Alaydrus selaku Dokter Spesialis Kecantikan, insulin yang meningkat akan berpengaruh terhadap peningkatan produksi sebum atau minyak di kulit wajah.

Peningkatan tersebut, kemudian akan menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan jerawat.

Minuman atau makanan manis memang sangat menyenangkan. Bahkan sebagian orang ada yang merasakan lebih tenang setelah mengonsumsinya.

Lalu bagaimana cara mandi yang bebas residu?

Minuman sehat yang direkomendasikan ahli gizi ini, gampang dibuat sendiri di rumah