kesehatan kulit

Masyarakat Indonesia terpapar sinar ultraviolet (UV) dengan intensitas tinggi sepanjang tahun. Paparan UV dapat merusak DNA kulit dan meningkatkan risiko terkena kanker kulit bagi semua jenis kulit, tidak hanya bagi mereka yang berkulit terang.

Puasa tidak hanya melatih kesabaran dan spiritualitas, tetapi juga membawa perubahan pada pola makan dan aktivitas harian. Perubahan ini bisa berdampak pada kesehatan kulit, seperti terasa lebih kering, kusam, atau mudah berjerawat.

Usia 20-an sering dianggap sebagai masa aman bagi kulit. Namun, menurut para dermatolog yang dikutip Byrdie, justru di rentang usia inilah fondasi kesehatan kulit jangka panjang mulai dibentuk.

Di tengah maraknya tren perawatan kulit yang menjanjikan hasil instan, muncul fenomena lain yang kerap luput dari perhatian, yakni ketergantungan terhadap perawatan kulit intensif.

Pemilihan sabun untuk membersihkan tubuh bukan masalah besar bagi setiap orang. Ada yang lebih menyukai sabun batang, ada juga yang menyukai sabun cair (body wash).

Bau badan membuat seseorang tidak percaya diri alias pede. Selain itu, juga membuat suasana di sekitar menjadi tidak nyaman.

Di era serba digital, banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar komputer, ponsel, maupun televisi. Aktivitas sehari-hari seperti bekerja, belajar, hingga menikmati hiburan kini hampir semuanya dilakukan melalui layar.

Banyak orang mengira jerawat hanya dialami oleh remaja. Padahal, menurut pakar dermatologi, jerawat hormonal bisa muncul pada usia berapa pun bahkan saat seseorang sudah berusia 30, 40, atau 50 tahun.