Kesehatan tubuh.

Kram saat haid adalah keluhan umum yang dirasakan banyak wanita setiap bulan. Selain obat pereda nyeri dan kompres hangat, pilihan makanan juga bisa membantu meringankan rasa kram.

Di tengah cuaca yang tak menentu, seseorang kerap jatuh sakit akibat menurunnya daya tahan tubuh. Kondisi ini bisa disebabkan oleh musim pancaroba maupun pola hidup yang kurang sehat, sehingga imunitas melemah dan tubuh menjadi lebih rentan terhadap penyakit.

Pola makan dan olahraga memang memiliki peran penting dalam menurunkan berat badan. Namun, hal yang perlu diwaspadai adalah terjadinya peradangan kronis yang dapat menghambat proses penurunan berat badan dengan memengaruhi metabolisme serta regulasi gula darah.

Minum teh atau kopi merupakan kebiasaan sehari-hari yang umum dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia. Namun, konsumsi dua minuman ini kerap dikaitkan dengan dampaknya terhadap kesehatan tulang.

Merawat anak sakit tentu membutuhkan ibu yang tetap sehat. Agar selalu sehat, ibu juga harus disiplin menjaga kondisi tubuh agar tetap fit.

Ibu kerap dihantui rasa khawatir tertular anak yang sedang sakit flu. Jika ibu sakit, dikhawatirkan tidak bisa merawat anak yang membutuhkan penanganan dan perhatian lebih.

Penyakit diabetes kerap kali dikaitkan dengan konsumsi makanan dan minuman manis yang dapat meningkatkan gula darah. Masyarakat pun cenderung mengaitkan penyakit tersebut dengan makanan maupun minuman yang tinggi gula.

Goreng telur tanpa minyak tetapi dengan air dan daun pisang tengah viral di media sosial. Cara ini disampaikan berdasarkan resep turun menurun yang kembali ramai diperbincangkan.