Konsumsi Vitamin

Bagaimana cara memilih produk vitamin yang aman untuk tubuh? Berikut beberapa tips penting yang perlu diperhatikan sebelum membeli dan mengonsumsi suplemen vitamin, melansir dari berbagai sumber.

Masyarakat tengah digegerkan dengan salah satu brand suplemen vitamin yang menimbulkan efek toksik ke tubuh.

Setelah usia 40 tahun, pria harus ekstra memperhatikan pola makan dan asupan vitamin agar tetap sehat dan bugar.

Setiap jenis vitamin memiliki waktu terbaik konsumsi yang berbeda-beda

Morning routinenya, Bella bagikan baru-baru ini melalui akun TikTok pribadinya

Cuaca ekstrem tentu dapat membuat daya tahan tubuh melemah dan mudah terserang flu.

ahli gizi sekaligus pelatih kebugaran, Ayunova, S. Gz, ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan saat minum vitamin.

sesuatu yang dilakukan secara berlebihan itu memang tidak baik adanya. Termasuk dalam hal mengonsumsi vitamin sekali pun.