Main HP.

Risiko utama menggunakan HP di toilet serta panduan kebiasaan BAB yang lebih sehat.

Kebiasaan sering terbangun di malam hari hanya untuk buang air kecil atau sering disebut beser kerap jadi keluhan banyak orang.

Ini dampak negatif bangun tidur langsung buka HP. Meski memiliki banyak manfaat, penggunaan ponsel ataupun gawai secara berlebihan dapat berdampak buruk. Dilansir Times Now News, sebuah studi dari IDC mengungkap sekitar 80 persen pengguna smartphone terbiasa memeriksa ponsel dalam 15 menit setelah bangun tidur.