makanan bergizi.

Suasana hati (mood) bisa dipengaruhi banyak hal, seperti tidur, stres, lingkungan, dan aktivitas sehari-hari. Namun, ternyata tak hanya itu, makanan juga berperan penting dalam kesehatan mental.

Aktor Kenny Austin kini resmi menjadi suami dari aktris cantik Amanda Manopo. Pernikahan keduanya yang digelar pada 10 Oktober 2025 menjadi salah satu momen paling hangat yang mencuri perhatian publik.

Kasus keracunan anak marak terjadi. Biasakan konsumsi makanan bergizi dan masakan rumah. Perkenalkan makanan baru perlahan, ajak memasak, jadwalkan camilan, sertakan sayur buah, buat makanan ceria. Ini 5 tips penting untuk orang tua!

Stres kerap menerpa banyak orang dengan berbagai faktor penyebab. Salah satunya burnout akibat banyak pekerjaan dan beban pikiran lainnya.

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyarankan masyarakat Indonesia mengonsumsi telur rebus. Menteri Budi untuk mengimbau agar mengonsumsi minimal 2 butir telur rebus saat makan pagi.

Pola makan anak sangat dipengaruhi kebiasaan keluarga. Orang tua harus jadi teladan dengan konsumsi makanan bergizi, batasi jajanan ultra-proses, perbanyak sayur & buah. Hindari 'generasi micin' dengan pola hidup sehat.

Stunting masih menjadi tantangan serius di Indonesia, meskipun upaya pemerintah selama ini menunjukkan hasil positif.

Peran perempuan dalam meningkatkan konsumsi makanan bergizi terbukti menjadi salah satu kunci dalam mendukung upaya penurunan angka stunting