Ini dia asupan sehat untuk menggantikan makanan atau minuman manis yang dinilai kurang baik untuk tubuh.

Namun Anda mungkin masih melakukannya secara berlebihan.

Selama beraktivitas seharian tubuh kita tentu memerlukan energi

Salah satu penyebab diabetes adalah karena tingginya konsumsi gula. Gula memang menjadi kelemahan makanan terbesar, dan menjadi tantangan

Berikut ini deretan makanan manis yang sehat pengganti cokelat dan permen. Bisa membuat terhindar dari risiko penyakit.

Seiring waktu, permukaan gigi akan melemah dan hancur, membentuk sebuah lubang.

Lantas apakah seorang penderita diabetes sama sekali dilarang mengonsumsi makanan manis?

Beberapa jenis makanan manis seperti cokelat batangan memiliki manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.