manfaat kopi.

Siapa sangka kopi robusta sendiri memiliki segudang manfaat bagi kesehatan,

Beberapa orang beranggapan bahwa minum kopi pagi hari bisa meningkatkan energi serta stamina untuk menjalani aktivitas.

Kopi memang dikenal bisa meredakan rasa kantuk. Maka tak heran banyak orang yang selalu mengonsumsinya, walaupun hanya segelas.

Terry Shahab begitu mencintai kopi. Baginya, segelas kopi dapat mengembalikan mood dan membuatnya semangat beraktivitas.

Kafein dosis tinggi mungkin memiliki efek samping yang tidak menyenangkan, bahkan berbahaya.

Kopi pun mengandung kafein yang dapat memberikan tambahan energi.

Selain itu gen seseorang memiliki pengaruh besar pada toleransi tubuh terhadap kafein.

JRyan kini aktif membuat berbagai konten seru di media sosial.