Manfaat Kopi

Espresso dan kopi hitam mungkin memiliki kesamaan dari tampak luarnya. Namun, dua gaya penyajian kopi ini ternyata memiliki perbedaan signifikan dalam kandungan kafein dan antioksidan.

Kopi dianggap bisa memberikan energi hingga menghilangkan rasa kantuk dari kandungan kafeinnya.

Minum kopi hitam atau americano tengah ramai dilakukan masyarakat. Americano diketahui bisa membantu proses penurunan berat badan dan cocok untuk program diet Anda.

Penelitian terbaru mengungkap bahwa konsumsi kopi secara rutin dapat memperlama proses penuaan khususnya pada wanita.

Masih banyak yang takut mengkonsumsi kopi mempengaruhi kesehatan fisik, yuk simak beberapa fakta dan mitos konsumsi kopi yang wajib kamu ketahui.

Kafein mana yang lebih sehat antara matcha dengan kopi? Ini pertanyaan yang menarik untuk simak.