Kumpulan Berita

manfaat olahraga.


Health
23 November 2020
Apakah Olahraga Bikin Orang Tak Mudah Sakit?

Salah satu cara yang kerap dilakukan masyarakat tetap sehat dan bugar adalah berolahraga.

Health
22 November 2020
Ketahui 5 Manfaat Pemanasan Sebelum Anda Berolahraga

Seseorang yang ingin berolahraga sebaiknya melakukan pemanasan di awal.

Health
12 Oktober 2020
Manfaat Olahraga di Malam Hari, Lepas Stres hingga Tidur Nyenyak

Olahraga penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.

Health
5 Oktober 2020
Olahraga Rutin KSAD Andika Perkasa untuk Jaga Imunitas

Terlepas dari pandemi atau tidak, Kepala Staf TNI Angkatan Darat (KASAD) Andika Perkasa selalu rutin berolahraga

Health
10 September 2020
Usai Olahraga Badan Pegal-Pegal, Wajarkah?

Selama pandemi virus corona Covid-19, olahraga menjadi salah satu kegiatan yang paling banyak dilakukan oleh masyarakat.

Health
27 Juni 2020
Gowes Sepeda Mendadak Populer, Pesepeda: Makin Banyak Orang Sadar Berolahraga

Sebuah brand navigator GPS, Garmin, mengeluarkan hasil riset berjudul 'Garmin Teliti Perubahan Aktivitas Fisik

Family
12 Juni 2020
Sederet Manfaat Kenalkan Olahraga Sejak Dini pada Anak

Sejak dini ajarkan kebiasaan baik kepada anak-anak, mislanya saja menerapkan gaya hidup sehat.

Health
11 Juni 2020
5 Cara Menyenangkan untuk Memulai Olahraga demi Bakar Kalorimu

Banyak manfaat yang didapatkan dari olahraga.