Kumpulan Berita

manfaat tidur.


Sehat Terkini
15 Juli 2022
Apakah Tidur Lebih dari 9 Jam Bermanfaat?

Penelitian baru-baru ini mulai mengungkap hubungan antara kesehatan dan kecukupan tidur.

Sehat Terkini
17 Mei 2022
Peneliti Ungkap Ternyata Tidur Mampu Kurangi Emosi Negatif Seseorang

Namun, bagaimana dan mengapa emosi ini diaktifkan kembali belum diketahui dengan jelas.

Beauty
3 November 2021
6 Alasan Tidur Nyenyak dan Berkualitas Setiap Malam Penting untuk Kecantikan

Kita semua telah mendengar tentang manfaat tidur nyenyak untuk kecantikan. Bahkan para peneliti telah