Kumpulan Berita

manfaat yoga.


life
23 Oktober 2020
Pria Boleh Juga Loh Ikut Yoga, Ini Sederet Keuntungannya

Sementara untuk pria, kebanyakan memilih untuk pergi ke gym dan melakukan latihan beban.

Health
26 Juni 2020
Chelsea Olivia Yoga saat Hamil, Apa Manfaatnya?

Artis Chelsea Olivia kini tengah mengandung anak keduanya dari Glenn Alinskie. Saat di tengah kehamilannya

Health
4 Maret 2020
4 Pose Yoga yang Bikin Tidurmu Lebih Nyenyak

Latihan yoga banyak sekali manfaatnya. Salah satunya membuat tidurmu jadi lebih nyenyak.

Health
31 Januari 2020
Health
19 Desember 2019
Selain Mental, Rutin Yoga Baik untuk Kesehatan Otak

Masih menjadi pandangan masyarakat kalau yoga adalah olahraga yang hanya berfokus pada ketenangan

Health
16 April 2019
4 Manfaat Rutin Yoga untuk Diabetesi yang Sayang Dilewatkan

Gaya hidup sehat adalah salah satu fondasi penting bagi perawatan diabetes. Nah jika Anda memiliki diabetes,