Kumpulan Berita

manfaat yoga.


Health
15 September 2021
4 Potret Inul Daratista Pamer Pose Yoga Asana, Lentur Banget!

Yoga tidak hanya membawa efek sehat bagi tubuh melainkan juga bagi pikiran. Ada banyak macam yoga, salah satunya yoga asana

life
22 Juni 2021
Manfaat Yoga, Jaga Kesehatan Mental hingga Tingkatkan Kualitas Hidup

Setiap orang harus selalu aktif bergerak sejak dini hingga lanjut usia demi mendapatkan kesehatan.

Tren
20 Juni 2021
Rutin Yoga Tingkatkan Imunitas yang Kurangi Risiko Terinfeksi Covid-19

Yoga banyak diminiati sejumlah orang untuk merefleksikan diri, dan menjaga tubuh agar tetap sehat. Menariknya

Health
2 April 2021
Sophia Latjuba Rajin Yoga, Ternyata Ini 5 Manfaatnya

Meski sudah memasuki usia setengah abad, Sophia Latjuba memiliki paras cantik dan awet muda. Bukan tanpa rahasia

Health
15 Maret 2021
Kamu Wanita Super Sibuk? Coba 3 Pose Yoga Asana agar Rileks

Wanita dikenal sebagai makhluk yang multitasking, ia dapat membagi waktu antara karir, rumah tangga hingga

life
23 Oktober 2020
Pria Boleh Juga Loh Ikut Yoga, Ini Sederet Keuntungannya

Sementara untuk pria, kebanyakan memilih untuk pergi ke gym dan melakukan latihan beban.

Health
4 Maret 2020
4 Pose Yoga yang Bikin Tidurmu Lebih Nyenyak

Latihan yoga banyak sekali manfaatnya. Salah satunya membuat tidurmu jadi lebih nyenyak.

Health
31 Januari 2020
Ini Manfaat Yoga bagi Ibu Hamil

Ibu hamil disarankan mengikuti kelas prenatal guna membantunya mendapatkan informasi yang benar.