Kumpulan Berita

mengurangi-stres



Family
14 November 2018
6 Cara Mencintai Diri Sendiri untuk Mengurangi Stres

Menurut berbagai penelitian, mencintai diri sendiri dapat mengatasi stres dengan lebih baik, mengurangi gejala depresi dan kecemasan.

Health
20 Juli 2018
5 Manfaat Tersembunyi Minyak Kelapa untuk Kesehatan yang Tidak Banyak Diketahui

Minyak kelapa memiliki banyak manfaat yang tidak banyak diketahui orang. Apa saja?

Health
11 Oktober 2017
Ingin Bebas dari Stres? Penelitian Ungkap Cuci Piring Bisa Jadi Solusi

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi stres dan beban pikiran. Tidak mesti mengeluarkan banyak uang, ternyata bisa dilakukan dengan cara mencuci piring.