Menstruasi

Menstrual cup kini mulai dikenal luas sebagai alternatif pembalut dan tampon yang lebih ramah lingkungan.

Perubahan suasana hati atau mood pada perempuan sering kali dipengaruhi oleh perubahan hormon selama siklus menstruasi.

Nyeri atau kram saat menstruasi terkadang menjadi tantangan tersendiri bagi perempuan. Apalagi jika ditambah dengan sesuatu yang membuat mood menjadi kurang bagus atau membuat marah.

Sebuah tren kecantikan yang tidak biasa, yakni menstrual masking atau penggunaan darah menstruasi sebagai masker wajah, tengah menjadi sorotan. Fenomena ini viral setelah beberapa kreator konten mengoleskan darah haid ke wajah selama beberapa menit sebelum akhirnya membilasnya.

Anemia lebih rentan dialami wanita karena menstruasi dan pola hidup. Dampaknya serius: turunnya produktivitas hingga masalah kesehatan. Dokter menyarankan konsumsi tablet tambah darah setelah makan untuk mencegahnya. Kemenkes menekankan pentingnya konsumsi sejak remaja.

Haid adalah keadaan darah yang keluar dari ujung rahim perempuan pada waktu tertentu.

Menstruasi merupakan siklus bulanan yang dialami para perempuan. Saat mestruasi atau haid, ada beberapa hal yang perlu dipastikan, salah satunya tentang kebersihan.

Dokter juga menekankan pentingnya pengecekan rutin jika merasa ada gangguan pada siklus menstruasi.